FARKINDA OLMAYAN TİYATROCU OLAMAZ
Ümit Denizer
Bireysel Farkındalık egzersizine devam…
Geçen ayki yazımızda bireysel farkındalık duyarlılığını geliştirecek basit bir egzersiz önermiştim. Yine aynı yolda devam ediyoruz… Evden işe (veya şimdi okul olmadığına göre, alışverişe ya da gezmeye) giderken, bu defa insanları fark edin istiyorum. “Sadece sağ yanınızdaki” insanları görmeye çalışın bakalım…
—Kaç kadın geçiyor yanınızdan?
—Tahminen kaç yaşlarındalar?
—Kaçının başı örtülüydü?
—Başörtüsü “türban” mıydı?
—Hiç kara çarşaflı kadın gördünüz mü?
—Kaçının başı açıktı?
—Gördüğünüz kadınlar yalnızlar mıydı?
—Yanlarında birileri mi vardı?
—Yanlarındakiler erkekler miydi?
—Erkekler yaşlı mıydı?
—Genç erkekler miydi kadınların yanlarındakiler?
—Yoksa başka kadınlar mı vardı?
—Yanlarında çocuk olan kadın var mıydı?
—Çocukların yaşlarına dikkat ettiniz mi?
—Çocukların kaçı kız, kaçı erkekti acaba?
—Ağlayan çocuk oldu mu?
—Ağlama nedenini anlayabildiniz mi?
—Peki, kaç erkek geçti yanınızdan?
—Tahminen kaç yaşlarındaydılar?
—Kaçı yaşlıydı, kaçı genç?
—Gördüğünüz erkekler yalnızlar mıydı?
—Yanlarında birileri mi vardı?
—Yanlarındakiler kadınlar mıydı?
—Kadınlar genç miydi?
—Yanlarında çocuk olan erkek var mıydı?
—Çocuklar kaç yaşlarındaydılar?
—Erkeklerin yanındaki çocukların kaçı erkek, kaçı kızdı?
—Sigara içen erkek var mıydı?
—Cep telefonuyla konuşan erkek var mıydı?
—Bir de gençleri katalım bakalım: Kaç genç kız gördünüz?
—Kaç delikanlı geçti yanınızdan?
—Kaçı MP3 kulaklığından müzik dinliyordu?
—Kaçı cep telefonuyla konuşuyordu?
—Kitap taşıyan genç var mıydı?
—Müzik aleti taşıyan genç var mıydı?
—Kaç genç şortlu-tişörtlüydü?
—Kaç genç bluejean giymişti?
—Kaç genç kız mini etekliydi?
—Sigara içen genç var mıydı?
—Saçları uzun olan delikanlı sayısı kaçtı?
—Hiç kafası dazlak dalikanlı gördünüz mü?
Sonra eve döndüğünüzde, aklınızda kalanları bir kâğıda yazmalısınız…
Bu, kendiniz için, basit ama güzel “bireysel farkındalık” çalışmasıdır… Ciddiye alırsanız duyarlılığınız artar, kazançlı çıkarsınız…
Ümit DENİZER
01.08.2009 |
